Tuve una cita de almuerzo con mi amigo Kristin hoy. Entonces, después de mi carrera, salí desesperadamente por la puerta para conocerla.
El doctor Oz recientemente tuvo un espectáculo sobre 7 pecados mortales para su salud y soy culpable de un gran tiempo, todo el tiempo: llegar tarde.
Mis videos mas actuales
Libro poco ortodoxo y revisión de Netflix
Revisión de la serie Book y Netflix – No ortodoxo. Una buena serie de revisión de libros, podcast, podcast y visual disfrutado.
Más videos
0 segundos de 7 minutos, 28 segundos
Aleatorio
Revisión de la dirección de tierra americana
12:07
Vivir
00:00
08:21
07:28
Dijo que si no llegas 5 minutos antes llegas 10 minutos tarde. Creo que voy a comenzar a pensar así e intentar conseguir lugares temprano. Absolutamente me doy ansiedad cuando llego tarde y eso no es divertido ni saludable.
Aquí está la lista completa de pecados mortales …
No estirar cuando te despiertas
No desayunar
Llegando tarde
Comer sin sentido
Ser un sofá de papa
Desconectando de familiares y amigos
No pasar la hora de dormir
Tuve la suerte de ver al azar el programa en mi sala de belleza de uñas la semana anterior, pero tiene algunos fragmentos en la web: siete rutinas mortales que debes romper ahora
Desde que estaba llegando tarde a conocer a mi amigo, no me complació en el camino, pero en el camino de regreso realmente aprecié el paisaje … el tráfico era increíblemente ligero y gran parte del viaje fue ventosos y abiertos.
Kristin y yo acompañamos a Panera y no pude decidir lo que quería. Fue una llamada cercana y finalmente fui con Pick Two. Ensalada de salmón, sopa de frijoles negros y una baguette de trigo integral. ¡Comí hasta el último bocado y todavía sentía hambre! Hoy soy una bestia.
Luego, tuve 5 minutos para conseguir mis cosas y llegar a mi concierto de cuidado de niños. Antes de irme, puse un poco de mantequilla de almendras de chocolate en un trozo de pan teniendo en cuenta que anhelaba algo dulce.
También tuve un larabar mientras estaba sentado. Cuando llegué a casa, Ben y hice una corta caminata para ir a los eventos del día y antes de irnos agarré un puñado de uvas (gracias a Dios que casi se han ido).
Tenía el antojo más al azar pero intenso para la cena = huevos duros hervidos. Sentí que no podía pasar otro día sin comer uno. ¿No es eso raro?
El resto de la cena fue una gran ensalada con un gran hummus. Para el aspecto de carbohidratos también tuve algunas patatas fritas vegetarianas.
Y una manzana para el postre. Ahora debo cepillarme los dientes y relajarse un poco. Hoy y ayer estaban un poco locos en Benica-Land y necesitamos recargarlo. ¡Nos vemos mañana!
Pregunta: ¿Eres culpable de alguno de los 7 hábitos mortales? ¿Normalmente eres temprano o tarde en los eventos?
Prenda
Prenda
Envíame el libro de trabajo
Guardar
¡Compartir es demostrar interés!
Cuota
Pío
Clavo
Cuota
Correo
Cuota
Sigue optando por estos:
Fácilas patatas festoneadas con receta de brócoli
Fácilas patatas festoneadas con receta de brócoli
Fácilas patatas festoneadas con swaps de receta de luz de brócoli. Veggie Packed Family Family Friendly Lateral Potluck Recipe
Receta de tacos de patata y chorizo.
Receta de tacos de patata y chorizo.
Easy Patato y CHORIZO TACOS para Corredores Receta vegetariana. Versión más ligera de mi chorizo clásico mexicano. Recipiente de corredor
Pizza tortilla receta-2 maneras
Pizza tortilla receta-2 maneras
Receta de tortilla de pizza de desayuno saludable con mozzarella de bajo contenido de grasa. Receta de pizza de la corteza de huevo para el desayuno, LUN
Elote receta-fácil de maíz de calles mexicanos en casa
Elote receta-fácil de la calle mexicana corn en casa
Receta Elote: receta de maíz de la calle mexicana fácil con topping de queso hispano. prueba esta toma saludable en un clásico mexicano
Tacos de camarones de sartén con salsa cilantro cremosa
Tacos de camarones de sartén con salsa cilantro cremosa
Receta de bandeja de tacos de camarón fácil. Tacos de camarón ligero con salsa de crema cilantro empaquetada con proteínas y topped w
Tazones Teriyaki imposibles – Receta Pre Race
Tazones Teriyaki imposibles – Receta Pre Race
Hamburguesa imposible Teriyaki receta para corredores. Recipíe previa a la cena de carrera o antes de la carrera antes de correr media maratón
⚡ por smoeacholic
.
