¡Hola! ¿cómo estás? Esta mañana estoy listo y listo para hacer una pequeña carrera de sacudidas y pasar mucho tiempo estirando nuevamente. No estaba adolorido en absoluto después del maratón de Santa Clarita, pero sé que necesito darme tiempo para descansar y reconstruir.
Además, me alegro de que finalmente se esté enfriando para el otoño, pero … también me estoy congelando mejor ahora y son 49 grados.
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¡Guau! ¡Lo estás haciendo increíble con Pile en la milla este año! Estoy muy satisfecho con los objetivos y el compromiso de todos. ¡¡¡Seguid así!!!
Ustedes saben que toco los favoritos, así que voy a admitir que tengo un lector favorito hoy … Vi esto en Instagram y me encantó:
Angela en Lovetherunning1 publicó esta increíble pila en la lista de Miles para su objetivo:
Ella gana como mi lector favorita del día.
Pero veamos quién gana la tarjeta de regalo del metro para el lunes … ¡Emily! Vea a continuación para verificar si es su comentario:
¡Compruebe a continuación para ingresar para ganar la tarjeta de regalo del metro de $ 10.00 de hoy!
Pregunta: ¿Qué estás haciendo para hacer ejercicio hoy?
Descargo de responsabilidad: todas las opiniones son mías. Subway ha ofrecido tarjetas de regalo para los ganadores de Pile on the Mile. Si está en un área sin un metro, registre y descubriremos un plan b.
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