¡Hola! Indiqué hacer un “hola” rápido, pero recibí noticias de que soy finalista para un premio Hispanicize Tecla (!!), ¡así que quiero celebrar eso! Es […]
¡Los mejores regalos de San Valentín para corredores
El día de San Valentín es este viernes! Además de si tu San Valentín es como yo, él o ella aún no te ha recibido […]
Los bocadillos del sábado y un adorno de sandía
Esta mañana comencé mi día con una fácil carrera de sacudidas de 4 millas. Nada importante porque tengo una carrera mañana por la que debo […]
Panqueques de proteína de pastel de fresa
Cuando estaba en Shanghai, recogí un nuevo apodo. Mientras caminábamos por los vendedores de la ciudad, ofrecerían todos los relojes y carteras turistas. Dirían: “Hola. […]
¿Tu velocidad o la mía? con 100 Marathon Runner Lisa Jackson – Podcast 4
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Los bagels de unicornio son algo genuino
¡Hola! ¿Exactamente cómo estás? Es el día 8 de la pila en las millas: ¿qué estás haciendo hoy para correr/caminar/moverse? Este fin de semana hice […]
Corriendo en las puntas de Las Vegas
bien. He estado luchando para enfermarme desde la semana pasada cuando llegué a Orlando. Lo sentí tan pronto como aterrizamos, así como intentamos en vano […]
Preguntas de entrenamiento de media maratón – Week 5
¡Hola! ¡Estamos en otra semana de correr y comer! ¿Para qué estás entrenando mejor ahora? Primero, ¡quiero tocar la base del plan de entrenamiento de […]
Mi día en la Cumbre de Agua
Hoy asistí a la Cumbre del Agua del Atlántico en el National Press Club. La cumbre asistió al tema de los recursos hídricos en los […]
Motivación Lunes – ¡Presente por una gran causa
Feliz lunes! ¡Hubo un montón de carreras este fin de semana, así como me gustó cumplir en Twitter con informes de la Torre 10 miler […]